そうきんがけ*

本日のたんぽぽ組さん

『きゅっきゅっ』

お掃除かな

いえいえ、実は運動なんです

ぞうきんがけの動きは、腕の支持力や脚力をつけるとても良い動きなんだそうです

ぞうきんがけがスムーズにできるようになると、体のバランスが良くなり、姿勢のよさにもつながると言われています

ご自宅でも是非一緒にしてみて下さいね